Category: Blogi
-
Fox’i neiud tõid koju neli I kohta!
—
21.-22. september toimus Saksamaal, Dresdenis rull-iluuisutamise võistlus 13. Kürpokal-Dresden-Mitte. Võisteldi nii üksik- kui ka showkavadega ning kokku osales 13 klubi (12 Saksamaa klubi ja Rull-iluuisuklubi Fox Eestist). Võistlused olid meie klubile väga edukad – kokku võideti neli I , kaks II ja üks III koht! Auhinnalised kohad olid järgmised: Üksikkavad: Britt Heinsoo (Ühekordsete hüpete klass…
-
Hooaeg on käima läinud ja ootame kõiki uusi rulluisuhuvilisi septembris ja oktoobris liituma meie treeningutega!
—
Treeningud toimuvad Pirita Majandusgümnaasiumis (sissepääs spordikompleksi poolsest osast). Algajate treeningud toimuvad: Esmaspäev 17:30-18:30 Ballett (aula, vana maja) Kolmapäev 17:00-18:00 Rulluisutamine (spordikompleks, suur saal) Pühapäev 14:00 -16:00 Rulluisutamine + Üldkehaline ettevalmistus (spordikompleks, suur saal/judo saal) Tule kohale 15 min varem ja võta kaasa puhtad sokid, selga sportlikud riided ja juuksed kinni – rulluisud on klubi poolt!…
-
Fox’i aastalõpu rulluisushow
—
Võtsime hooaja kokku ilusa esinemisega Fox’i aastalõpu rulluisushow’l – suur aitäh kõigile lastele – väga tublid olite! Päikselist suve ja kohtume suvelaagrites Kurgjärvel ja Lool! Pilt: Anni Sahkur
-
Kätte on jõudnud rulluisu sisehooaja lõpetamine!
—
Ja juba ongi meie rulluisu sisehooaeg otsa saamas – lõpetame pidulikult 9. juunil kell 15:00 Fox’i aastalõpu rulluisushow’ga Pirita Majandusgümnaasiumi spordikompleksis! Seekord on kavas võimalikult palju grupikavasid. Lisaks esinevad meie täiskasvanute rühm kahe kavaga ning oma etteaste teevad ka treenerid! Kui Sa pole sel aastal meie esinemistele jõudnud, siis nüüd viimane võimalus! Kui tunned huvi…
-
10 Põhjust, miks Rull-iluuisuklubi Fox treeningud on sobivad Sinu lapsele
—
1. Mitmekesine treening – laste treeningutes peab olema mitmekülgsus esikohal, sest see toetab keha harmoonilist arengut. Meie klubis pööratakse lisaks rulluisutreeningutele suurt tähelepanu üldkehaliste tundide läbiviimisele ning balletile. Üldkehalise ettevalmistuse (ÜKE) tunnid toimuvad ilma rulluiskudeta ja nendes tundides pannakse rõhk erinevat liiki vastupidavuse, jõu, osavuse ja painduvuse arendamisele. Balleti tunnis õpitakse tantsimise põhitõdesid sh koordinatsioon,…