Treeningute periood 2022/2023 hooajal:  

Tallinna rühmad 05. september 2022 – 16. juuni 2023*

Tartu rühmad 05. september 2022 – 30. mai 2023*

Õppevaheajad (treeninguid ei toimu):

24.–29. oktoober 2022

23. detsember 2022 – 6. jaanuar 2023

24. veebruar – 3. märts 2023

24. aprill – 1. mai 2023

*Järgmistel tähtpäevadel ja riiklikel pühadel treeninguid ei toimu:

13. november 2022 – isadepäev

7. aprill 2023 – Suur reede

9. aprill 2023 – Ülestõusmispühade 1. püha

14. mai 2023 – emadepäev

*Edasijõudnud saavutusspordi rühmal võivad olla lisatrennid tähtpäevadel, riigipühadel ja juuni viimasel nädalal.