Kuidas ja kuidas toita lapse probleemiga seedimist?
Kahjuks ei ole probleemid gastrointestinaalse trakti töö probleemidega haruldased. On palju põhjusi, mis viisid olemasolevate probleemideni.
Nagu nad ütlevad, siis on parem vältida mured kui tema tagajärgedega tegelemine. Siiski, kui seedetraktiga seotud probleemid on juba olemas, peate teadma, mida lapsele toita, et vältida olukorra ägenemist.
Soovitused lapse söötmise kohta
- Toidu söömine järgneb väikeste osadega 5-6 korda päevas. Neist kolm peamist vastuvõtt - hommikusöök, lõunasöök ja õhtusöök ning mitmed suupisted - teine hommikusöök, pärastlõunane suupiste või teine õhtusöök.
- režiim. Soovitav on laps tarbib toitu samal ajal. Nagu te teate, töötab inimkeha ka teatud režiimis. Niisiis, režiim on vaja kõiges, mitte ainult unistuses, vaid ka toitumises.
- Köögiviljad ja puuviljad peavad olema lapse toidus. Samal ajal tuleks neid kasutada sorteerimisega või keedetud (kuid mitte mingil juhul ei ole praetud).
Samuti ei tohiks kasutada suurte rediside ja rediside suures mahus, samuti küüslauk, sibul. Mõnel juhul ja välistage need laste tabelist. Samuti väärib märkimist, et köögiviljad ja puuviljad on kõige paremini arvestades meie piirkonnas kasvavad. Eksootilisest on parem keelduda. Kuigi muidugi, banaan, Kosos või avokaado ainult kasu. Aga ainult mõõdukates kogustes.
- Gluteeni talumatuse korral on vaja välistada nisutooteid sisaldavaid tooteid. Putmiseks saate anda lapse tatar, hirss, riis ja mais. Kui putru valmistamiseks kasutatakse piima, tuleb see veega lahjendada. Piim peaks olema eriti kõrge kvaliteet. Ta leevendab hirmu, et patogeensed bakterid ja viirused langevad keha.
- Üldiselt tuleb piimatooteid valida väikseima rasvase protsendiga.
- Fried toit tuleb välistada.
- supi ettevalmistamine peaks välistama haarde kasutamise. Supp peab olema "lihtne", see ei tohiks kasutada liha puljongit.
- sellised tooted nagu suitsutatud, vorstid, vorstid, sink ja nii edasi tuleb välja jätta.
- soovitas kasutada madala rasvaste sortide kasutamist liha, lindude, kalade. Seda saab keedetud või hautada. Kui söötmed valmistuvad, siis pärast kerge röstimist tuleb nad vee all välja panna suletud kaane all, mis võimaldab neil lahutada. Aga ikkagi on parem mitte anda lapsele isegi veidi röstitud tooted.
- Kui on probleeme verine tuleb mahajäetud kaunviljad. Veikt iemaksu interneta kazino latvija nav sarezgiti – jums jaiet uz profilu portala vietne un jaizvelas maksasanas veids.