Kremli dieet või kehakaalu kaotamine on rahuldav ja maitsev

Nagu teate, on iga dieet teatud aja jooksul inimliku dieedi teatud piirangute kogum, millele ta võib kaotada selle või mõne muu lisakilo. Kuid dieedi valimisel juhindub mõnele meist tõotatud esialgne tulemus ja dieet ise on enamiku jaoks oluline. Ja viimastel on oma hinnangutes rohkem õigus, kuna kaalu kaotamise võti on võimalus vähemalt minimaalselt rahuldada oma maitsevajadusi, mis võimaldab teil teha tõelist Kremli dieeti. Kremli dieet on piiratud arv tooteid kasutamine Sisaldab süsivesikuid. Nende maksimaalne arv ei tohiks ületada 40 cu. Pealegi on W.E üks süsivesik. Sellise dieedi tabu on suhkur, šokolaad ja kõik kondiitritooted, kõik pagaritooted, mis tahes vormis kartulitoidud, kaerahelbed ja tataritarud, manna, mais, riis, marjad ja puuviljad - melon, kirss, kuivatatud aprikoosid jt. Samuti on vaja loobuda Kvassist, õllest ja liköörist, asendades need kuiva veiniga. Keelatud jookide hulka kuuluvad oranžid, greip, sidrunimahl, kakao, kompot. Lubatud toodete loetelu sisaldab: kõigi sortide ja kalade keedetud liha, munad, piimatooted ja kääritatud piimatooted, peaaegu kõik köögiviljad. Jookide hulgas tasub esile tõsta tee ja kohvi suhkru, mineraalvee ja alkoholi - rummi, tequila, konjaki ja veini - esiletõstmist. Äärmiselt harv on omada kõrvitsa, sojaoad, läätsesid, rohelist pipart ja peeti, virsikut, avokaadosid, viigimarju, ploomid, kõik vürtsid ja maitseained, samuti õun, viinamari ja tomatimahl. Nende hulka kuuluvad sellised roogad nagu: lihakastme, guulash, seened ja tomatisupid, hodgepodge. Näete, dieet on üsna piiratud ja samal ajal mitte nii, et mitte lubada endale kaalu maitsvalt ja rahuldust pakkuv. Kremli dieet ei kohusta kaloreid arvestama, vaid ainult süsivesikuid. Selle kestus on vähemalt 2 nädalat kohustuslike kordamistega. Intervalli või kaalu säilitamiseks ei tohiks päevas tarbitud süsivesikute arv ületada 60 cu. Selle reegli mittevastavuse korral naaseb kaal, kuid mitte nii kiiresti kui teiste dieetide puhul. Kogu Kremli dieet on vastunäidustatud inimestele, kes kannatavad seedetrakti häirete all, kardiovaskulaarsüsteemi. Samal ajal ei tohiks see muutuda eluviisiks, kuna sellise dieediga puuviljade keelustamisega seotud vitamiinide puuduse ilmnemise riskid suurenevad. Seetõttu võite istuda sellisel dieedil füüsiliselt tervetel inimestel, selle liigse kaalu põhjustajana, kes peitub ülesöömisel, mitte teatud kehasüsteemide rikkumises. En ny lag och obligatoriska casinonanslutning till Spelpaus-plattformen infördes 2019 för att skydda svenska spelare. Denna åtgärd är utformad för att minska beroende och förkorta speltiden. Kunderna kan själv utesluta sig i en månad, 3 månader, ett år eller fram till anmälan https://www.iphonecasinon.com/ . Det bör noteras att mer än 300 000 personer under 2019 har registrerat sig vid tjänsten. Inspektionen räknar med att år 2022 kommer andelen självuteslutna att växa. Observera att spelaren kan självutesluta med knappen på den valda.